PMS - sindrom kada žena postaje ono što nije

Foto: fwcjax.com

Prema riječima dr Ives Šindrak, predmenstrualni sindrom ili skraćeno PMS je termin koji se odnosi na širok spektar raznih fizičkih, psihičkih i emocionalnih promjena koje se kod žena javljaju sedam do deset dana prije menstruacije. 

“Oko 90 posto žena osjeća neke promjene i simptome u periodu prije menstruacije – promjene raspoloženja, pad koncentracije, bolove u grudima, nadutost, grčeve i drugo. Ti simptomi mogu biti blagi i kratkotrajni, ali mogu biti i jačeg intenziteta. S druge strane, postoje žene koje ne osjete nikakve promjene, što govori o tome koliko je postojanje predmenstrualnog sindroma i njegovih simptoma individualno", kazala je Šindrak.

Istakla je da do promjene raspoloženja u predmenstrualnoj fazi najviše dolazi zbog promjene nivoa hormona progesterona i estrogena.

„Postoje pretpostavke da neka stanja u organizmu kao što su manjak kalcijuma i magnezijuma, i eventualno seratonina, doprinose nastanku PMS-a. Takodje, smatra se i da genetska predispozicija u tome ima značajnu ulogu. Ono što je neobično i nema logično objašnjenje je da žene koje su imale bolne menstruacije poslije poroda ih više nemaju, a kod žena koje nisu imale bolne menstruacije, bolovi znaju da se pojave“, objasnila je Šindrak.

Prema njenim riječima, ovo stanje karakterišu manje psihološke smetnje i promjene raspoloženja kao što su nervoza, depresija, nesanica, razdražljivost. Takođe se javljaju i bolovi u donjem dijelu stomaku, glavobolja, osjećaj umora, napetost u dojkama, promjene apetita, povećanje tjelesne težine. Moguće je pogoršanje promjena na koži, pojava akni. 

"Ukoliko su smetnje izraženije može da se javiti anksioznost, otežana koncentracija, depresija, razdražljivost, slabost. Takođe, smanjenje samopouzdanja, zaboravnost, zbunjenost, smanjenje seksualne želje su još neki od simptoma PMS-a", istakla je Šindrak.

Prema riječima psihologa Vanje Blaženović, PMS podrazumijeva hormonalne promjene, a kako je poznato da hormoni utiču na raspoloženja, ne možemo PMS posmatrati kao frazu ili opravdanje.

"Naravno, postoje žene koje bolje kontrolišu svoja ponašanja, različite su i varijacije raspoloženja od osobe do osobe, ali generalno gledajući promjene raspoloženja su normalne. Hormonske varijacije najčešće izazivaju nervozu, depresivnost, izlive plakanja bez nekog očiglednog spoljnog uticaja, isto tako može da dovede do pada energije i bezvoljnosti. U jako malom broju slučajeva PMS ima suprotan efekat, ali kod nekih žena zna da dovede do boljeg raspoloženja, povećanja samopouzdanja i veće produktivnosti", istakla je Blaženović.

Kako je navela, PMS nije poremećaj modernog doba, jer hormonske varijacije i promjene raspoloženja nisu nešto što se dešava unazad nekoliko godina.

"Ono što jeste povezano sa modernim dobom jeste povećanje svijesti o emocijama i mentalnom zdravlju u globalu, kao i popravljanje položaja žena u društvu, a samim tim i više priče o poteškoćama sa kojima se susreću. PMS nisu izmislile žene rođene 80-ih godina, ali jesu prve koje su o njemu govorile", dodala je Blaženović.

Za mnoge žene, njihovu okolinu, partnera, porodicu ili poslovno okruženje, PMS moža da bude izrazito traumatičan. Istina, nekim ženama služi i kao opravdanje za određene postupke, ali ga svakako ne treba zanemarivati. 

U Španiji će žene zbog bolnih menstruacija uskoro moći na bolovanje. Na Balkanu, pak, pojedini ginekolozi smatraju da to i nije dobra ideja budući da bi moglo doći do zloupotrebe, odnosno da bi u tom slučaju balkanske žene često neopravdano izostajale s posla.

Takođe, u pojedinim državama PMS se službeno tretira kao dijagnoza.  Zanimljivo je da ovaj gotovo kontroverzan "poremećaj" različito tumači nauka, te zapadna i istočna medicina, dok su pojedinačna iskustva žena gotovo zastrašujuća jer se u pojedinim slučajevima one doslovno bore za život.

Vanja Gajić