Doktorka otkrila šta se dešava sa ženom kad dugo nema odnose

Foto: Ilustracija

Seks je prirodna stvar i sastavni je dio intimnosti.

Dr Marija Ristić koja se na Instagramu predstavlja kao online doktorka za tabu ženske probleme je u razgovoru za Zadovoljnu.rs otkrila koliko je nedostatak seksa štetan za ženu i vaginu.

„Kako vaginu okružuju mišići koji imaju tendenciju da skupljaju sve negativne emocije koje žena osjeća, njihovom aktivacijom koja se dešava za vrijeme odnosa, a posebno orgazma, uživanjem u seksu se nivo stresa u ženi značajno smanjuje, ali naravno samo onda kada žena želi da ima odnos, a ne kada je na njega primorana“, rekla je dr Ristić i nastavila:

„Odsustvo odnosa u velikoj mjeri može uticati nagativno na zdravlje žene u smislu neotpuštanja stresa, kada žena nema druge načine da se sa njim bori. Tu je i momenat atrofije, tj. umanjenja tkiva klitorisa kada se on godinama ne koristi, što može uticati na smanjen seksualni užitak.“

Na pitanje šta može da bude uzrok bola tokom odnosa, dr Marija Ristić kaže da je puno razloga za to.

„Počevši od bola usljed suvoće vagine, bola usled tenzije mišića oko vagine, neadekvatne mobilisanosti kukova, nedovoljne snage mišića zadnjice, lošeg držanja, nedovoljne istegnutosti mišića nogu ili čak i problema sa skočnim zglobovima… Uvijek postoji razlog za bol tokom odnosa, samo ga treba pronaći, ali vino i lijekovi za opuštanje nikada nisu rješenje.“

Kako je naglasila, ako žena ne osjeća zadovoljstvo tokom seksa, mora potražiti razlog.

„Nekada je u pitanju fizička (npr. ugrožena cirkulacija klitorisa), nekada psihička odnosno duhovna komponenta (odsustvo povezanosti sa tijelom ili posljedica neprerađene seksualne ili životne traume), nekada sve pomiješano i na svemu tome se može raditi. Daleko od toga da se tu ništa ne može promijeniti.“

Ona je za Zadovoljnu navela i razloge za suvoću vagine i objasnila kako može da se riješi taj problem.

„Manjak estrogena kao hormonski, nedovoljan unos vode, proteina i kvalitetnih masti kao nutritivni, stres, anksioznost i neadekvatna seksualna stimulacija ili neadekvatan odnos sa sobom i svojom seksualnošću, manjak fizičke aktivnosti, kao faktori koji su na neki način dio životnog stila.“

Zbog toga, ukoliko ste dugo sami, pomoć lubrikanata može vam drastično učiniti iskustvo prijatnijim, a dr Marija Ristić ističe da su kokosovo ulje, bademovo ulje i ulje kantariona dobri prirodni lubrikanti, ali upozorava da treba biti obazriv u korišćenju u kombinaciji s kondomom zbog rizika od neželjene trudnoće, budući da kondom postaje porozan (propustljiv) kada se izloži dejstvu ulja.