Koliko je zaista potrebno vremena da prebolite bivšeg partnera

Foto: Ilustracija

Tuga nakon raskida veze ili razvoda braka može biti dugotrajna, pa se čini nekad da su prošli mjeseci ili čak godine bez značajnih promjena u vašem emocionalnom stanju, kaže stručnjakinja za seks i ljubavne veze Keli Gonsaves. Ali uvijek nas napadne pitanje koliko traje tuga ili patnja zbog gubitka partnera.

"Sa jednim dečkom izlazila sam samo pet nedjelja prije nego što smo prekinuli, a sada gotovo četiri godine kasnije još uvijek sanjam o njemu i često se pitam gdje je i kako je. Kad ga u razgovoru pomenem, sama u svom glasu čujem bes i povređenost, a da ga opet sretnem, sigurno bih osjetila nervozu i leptiriće u želucu", ispričala je Keli koja kaže da mnogi imaju slične priče o frustrirajuće dugotrajnim osjećanjima za bivše partnere.

Na pitanje koliko treba da prođe da bi se neko prebolio, kaže, nema pravog odgovora.

"Jedno istraživanje iz 2007. pokazalo je da se 71 osto ljudi koji su prošli nedavno raskid osjećalo bolje nakon otprilike tri mjeseca, dok istraživanje iz 2018. kaže da je potrebno oko šest mjeseci. Jasno je da tu nema mnogo dosljednosti, a, koliko bi god lijepo bilo imati formulu koja će vam reći da je kraj na vidiku, nekima je potrebno mnogo duže da prebrode prošlu ljubav", ispričala je.

Psihoterapeutkinja, savjetnica za parove i autorka knjige Hilda Bark kaže kako ne postoji standardni predložak koliko vremena je potrebno da se preboli neko, a porodična i bračna terapeutkinja Hajdi Makbin ističe da to zavisi od osobe i toga šta radi kako bi se pomirila s raskidom.